+7 812 600‑25-56
пн-пт 7:00-23:00, сб-вс 9:00-22:00
Pilates относят к направлению Mind/Body/Spirit (Разум-Тело-Дух) или как его еще называют White Fitness. Это осознанные или ментальные методики тренировок. Они основаны на фундаменте равновесия физических, умственных и духовных качеств человека.
При занятиях на тренажере Pilates Allegro внимание уделяется концентрации на той зоне, которая получает основное воздействие.
Хочу на Pilates